Workshops
Onderstaande workshops geven je inzicht in jezelf of kun je gebruiken als creatieve expressie waarin je ook dingen over jezelf leert. Ze brengen je van je hoofd naar je lijf. Meer dan je eigenlijk in eerste instantie denkt.
Je kunt ze ook eens proberen als een eerste kennismaking met mijn manier van werken.
workshop: Verlies verbeelden
13 november, 27 november en 11 december
workshop: Het toffe touwtje
workshop: maak je eigen herinneringssteen / koestersteen
Workshop Verlies Verbeelden
3 creatieve avonden
Rouw en verlies voel je vaak het meest in stilte. Soms weet je niet goed hoe je die gevoelens een plek kunt geven. In een klein groepje ga je samen op een creatieve ontdekkingsreis over verlies en rouw en levensgeluk.
Tijdens de drie avonden ontdek je een zachte manier om je gevoelens te uiten, vind je troost en inspiratie in je eigen creaties, en ontmoet je anderen die ook met verlies en rouw te maken hebben.
Stap uit de dagelijkse drukte en gun jezelf de ruimte om in een veilige en warme setting je creativiteit z’n gang te laten gaan.
Praktisch
Data: 3 avonden verspreid over 6 weken (donderdag 13 november, 27 november en 11 december)
Tijd: 19.30 – 21/21.30 uur
Locatie: mijn praktijk in Twello (Mozartstraat 97 in Twello)
Investering: € 90, inclusief alle materialen, drankjes en versnaperingen.
Wil je meedoen?
Meld je aan via het contactformulier op deze pagina. Er is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar zodat we iedereen persoonlijke aandacht kunnen geven.
Workshop: Het Toffe touwtje
Je persoonlijke hulpbron voor rust, veerkracht en verbinding.
In het dagelijks leven raken we allemaal weleens uit balans. Een opmerking, een situatie, een herinnering — en ineens schiet je
in de stress of trek je je terug. Je wilt eigenlijk weg uit het moment. Herkenbaar?
Wat je dan nodig hebt, is een anker. Iets wat je helpt om te vertragen, te ademen en terug te komen bij jezelf.
Je eigen toffe touwtje wordt zo’n anker.
Een tastbare hulpbron die je altijd bij je draagt, gemaakt door jouw eigen handen, gevuld met jouw eigen kracht en intenties.
In deze workshop:
* Ontdek je wat hulpbronnen zijn en waarom ze zó belangrijk zijn in ons dagelijks leven.
* Maak je in alle vrijheid je eigen unieke touwtje, met een overvloed aan kralen, kleuren, wol en meer.
* Kom je uit je hoofd en in je lijf: creatief bezig zijn is pure zelfzorg.
* Leer je eenvoudige oefeningen om je toffe touwtje écht in te zetten als ondersteuning in stressvolle of moeilijke momenten.
Wat je meeneemt na deze dag:
↳ Jouw persoonlijke hulpbron om bij je te dragen.
↳ Meer inzicht in hoe je jezelf liefdevol kunt reguleren.
↳ Een avond vol ontspanning, verbinding en creativiteit.
↳ Een praktische oefening om je touwtje effectief te gebruiken in stressvolle situaties.
Geef jezelf deze workshop kado.
We werken in een kleine, veilige groep waarin jij helemaal jezelf mag zijn.
Deelnemers:
max. 2 personen
Investering:
€ 47,- p.p. incl. koffie / thee en alle materialen
Data en tijden:
Op dit moment zijn er geen data gepland, maar je kunt het contactformulier invullen en dan neem ik contact met je op om een datum en tijdstip te plannen.
Locatie:
Twello
Klik op onderstaande button om je aan te melden. Voel je vrij om samen met een vriend(in) of familielid te komen.
Maak je eigen herinneringssteen of koestersteen
Heb je met verlies in je leven te maken en wil je op een creatieve manier uiting geven aan deze gevoelens? Het schilderen van stenen is niet moeilijk en iedereen kan het.
Het is een bijzondere en persoonlijke manier of jouw unieke steen te maken, voor jezelf, voor een ander of voor op het graf of een andere plek. Je maakt je eigen koester- of herinneringssteen in één middag / avond. Ik heb stenen, sjablonen, verf en penselen, je kiest een steen uit die je aanspreekt en je kunt aan de slag.
Ik creëer een veilige ruimte en begeleid je die middag / avond in een kleine groep.
Deelnemers:
Max. 4 personen
Investering:
€ 47 p.p. incl. koffie/ thee en alle materialen
Data en tijden:
Op dit moment zijn er geen data gepland, maar je kunt het contactformulier invullen en dan neem ik contact met je op om een datum en tijdstip te plannen.
Locatie:
Twello
Wil je met een groepje vriendinnen, zussen of collega’s deelnemen stuur me dan een e-mail, dan stemmen
we een datum af en reserveer ik een grotere ruimte.
Aanmelden workshop
Persoonsgegevens
O N T – M O E T E N
Om jezelf te ontmoeten,
moet je jezelf ont-moeten
Je moet niet, je mag
En als je jezelf ont-moet
Kom je uit bij wat je wilt
En als je dat doet wat je
daadwerkelijk wilt,
ontdoe je jezelf van moeten
en ont-moet je jezelf
Hier vind je mij op social media