Workshops
Onderstaande workshops geven je inzicht in jezelf of kun je gebruiken als creatieve expressie waarin je ook dingen over jezelf leert. Ze brengen je van je hoofd naar je lijf. Meer dan je eigenlijk in eerste instantie denkt.
Je kunt ze ook eens proberen als een eerste kennismaking met mijn manier van werken.
Boek je beide workshops in één keer op de hieronder genoemde data, dan krijg je er een gratis schrijfsessie bij.
workshop: Het toffe touwtje
14 november 2024
10 december 2024
14 januari 2025
21 februari 2025
20 maart 2025
24 april 2025
27 mei 2025
workshop: maak je eigen herinneringssteen / koestersteen
7 november 2024
14 december 2024
10 januari 2025
11 februaro 2025
15 maart 2025
10 april 2025
16 mei 2025
Workshop: Het Toffe touwtje
In het dagelijks leven worden we op allerlei momenten en manieren getriggerd. Door personen, gebeurtenissen, uitspraken, teksten, enz. Soms meerdere keren per dag.
Dingen die ons uit ons evenwicht brengen, stress veroorzaken, we weg willen lopen uit de situatie.
Hulpbronnen kunnen helpen, om je weer uit die toestand te halen. Dat kunnen verschillende dingen zijn, dingen die je zelf kunt doen, maar ook met anderen. Voor de één is dat een wandeling in de natuur en voor de ander het kijken naar een film of een meditatie. Dit touwtje is ook een hulpbron, voor als je geen tijd hebt of even niet in de situatie bent om al die andere dingen te kunnen doen.
In een kleine groep maak je een tof touwtje. Je hebt allerlei kralen, stiften, wol en andere materialen tot je beschikking waarmee je jouw unieke toffe touwtje kunt maken. Je bent uit je hoofd en met je handen bezig. Een prachtige hulpbron om te vertragen, jezelf te reguleren en meer in het moment te zijn.
Wat kun je verwachten?
- Een introductie waarin ik je uitleg geef over de kracht van dit toffe touwtje.
- Stapsgewijze begeleiding bij het maken van je eigen toffe touwtje, met keuze uit héél veel materialen en kleuren.
- Praktische tips en oefeningen om je toffe touwtje effectief te gebruiken in je dagelijks leven.
Deelnemers:
max. 2 personen
Investering:
€ 47,- p.p. incl. koffie / thee en alle materialen
Data en tijden:
donderdag 14 november 2024, 19 – 21 uur
dinsdag 10 december 2024, 19 – 21 uur
dinsdag 14 januari 2025, 19 – 21 uur
vrijdag 21 februari 2024, 14 – 16 uur
donderdag 20 maart 2025, 19 – 21 uur
donderdag 24 april 2025, 19 – 21 uur
dinsdag 27 mei 2025, 19 – 21 uur
Locatie:
Twello
Klik op onderstaande button om je aan te melden. Voel je vrij om samen met een vriend(in) of familielid te komen.
Maak je eigen herinneringssteen of koestersteen
Heb je met verlies in je leven te maken en wil je op een creatieve manier uiting geven aan deze gevoelens? Het schilderen van stenen is niet moeilijk en iedereen kan het.
Het is een bijzondere en persoonlijke manier of jouw unieke steen te maken, voor jezelf, voor een ander of voor op het graf of een andere plek. Je maakt je eigen koester- of herinneringssteen in één middag / avond. Ik heb stenen, sjablonen, verf en penselen, je kiest een steen uit die je aanspreekt en je kunt aan de slag.
Ik creëer een veilige ruimte en begeleid je die middag / avond in een kleine groep.
Deelnemers:
Max. 4 personen
Investering:
€ 87 p.p. incl. koffie/ thee en alle materialen
Data en tijden:
donderdag 7 november 2024 , 19 – 22 uur
zaterdag 14 december 2024, 14 – 17 uur
vrijdag 10 januari 2025, 14 – 17 uur
dinsdag 11 februari 2025, 19 – 22 uur
zaterdag 15 maart 2025, 14 – 17 uur
donderdag 10 april 2025, 19 – 22 uur
vrijdag 16 mei 2025, 14 – 17 uur
Locatie:
Twello
Wil je met een groepje vriendinnen, zussen of collega’s deelnemen stuur me dan een e-mail, dan stemmen
we een datum af en reserveer ik een grotere ruimte.
O N T – M O E T E N
Om jezelf te ontmoeten,
moet je jezelf ont-moeten
Je moet niet, je mag
En als je jezelf ont-moet
Kom je uit bij wat je wilt
En als je dat doet wat je
daadwerkelijk wilt,
ontdoe je jezelf van moeten
en ont-moet je jezelf
Inspiratiemail
Eens in de maand / 2 maanden verstuur ik een inspiratiemail met daarin activiteiten, workshops, nieuwe podcats, muziek, boeken enz.
Voel je je aangesproken dan hoop ik je te ontmoeten bij één van deze bijeenkomsten en als je mensen kent die hier baat bij kunnen hebben voel je dan vrij om hem te delen.
Hier vind je mij op social media