Ik begeleid mensen bij verlies en rouw, vanuit rust,
afstemming en aanwezigheid.

Waar mijn begeleiding begint

Veel mensen die bij mij komen, zijn al lang sterk geweest. Ze hebben doorgezet, gedragen en geprobeerd het goed te doen, terwijl hun lichaam al eerder aangaf dat het te veel werd.

In mijn begeleiding gaat het niet om oplossen of fixen, maar om landen, vertragen en weer in contact komen met jezelf.

Ik werk lichaamsgericht, intuïtief en trauma-informed. Soms met woorden, soms met stilte. Altijd in afstemming met wat jouw systeem aankan.

Veiligheid is daarbij de basis. Zodat je niets hoeft te forceren en niets hoeft uit te leggen.

Van waaruit ik werk

Mijn werk wordt gevoed door zowel opleiding als levenservaring. Ik heb me verdiept in verlies- en rouwbegeleiding, systemisch werk, polyvagaal en trauma-informed begeleiden.

Maar minstens zo bepalend is de weg die ik zelf ben gegaan. Ik weet hoe het is om door te gaan op wilskracht, om vast te lopen en opnieuw te moeten luisteren naar wat het lichaam vertelt.

Mijn sensitiviteit en intuïtie zijn geen extra’s, maar het fundament van hoe ik werk: afgestemd, helder en zonder stappenplan.

Niet om jou te sturen, maar om naast je te staan terwijl jij jouw weg vindt.

Zullen we kennnismaken?

Zacht én helder

Mensen geven vaak terug dat mijn begeleiding:

rust brengt zonder te sussen
verdiept zonder te overweldigen
zachter is dan verwacht en tegelijk precies raakt

Ik stel eerlijke vragen, vertraag waar nodig
en volg het tempo dat jouw systeem aankan, ook als je hoofd sneller wil.

Zodat verlies niet langer alleen zwaar is, maar verweven mag worden in je leven op een manier die klopt voor jou.

Dit is hoe anderen mijn coaching hebben ervaren

Lieve Carin, Wat fijn dat er mensen zijn als jij! Onze gesprekken vond ik erg prettig. Heel fijn dat je zo flexibel bent en kon inspringen op wat er zich op dat moment aandiende (dat was iedere keer een verrassing en breder dan het verdriet waarvoor ik in 1e instantie bij jou kwam). Mijn verdriet is niet minder groot maar wel anders. Dankzij jou zie ik dat er naast de pijn en leegte ook nog lichtpuntjes zijn. Bedankt voor al jouw hulp!

– Nathalie

Carin heeft mij ontzettend geholpen toen ik met een burn-out thuis kwam te zitten. Ondanks dat ik vanwege een verlies bij Carin terecht kwam, wist zij al direct het hele plaatje bij mij te raken wat zich al in mijn jongere jaren ingenesteld, waar ik onbewust nooit naar wist te kijken en mee om te gaan. Carin heeft mij heel veel geleerd waardoor ik een hele bewustwording door ben gegaan. Het is fijn om met iemand zoals Carin te praten. Carin voelt zacht en onbevooroordeeld en weet je echt een duidelijke richting in te sturen. Carin is dus niet alleen een goede rouw en verliescoach maar ook een hele fijne lifecoach. Naast de gesprekken is een familie opstelling echt een aanvulling. Carin is een absolute aanrader.

– Puck

Al 2x bij Carin familieopstellingen gedaan en met een geweldig resultaat! Ik wist niet dat zoiets zoveel emoties te weeg kan brengen. Maar wat een super positieve ervaring! En Carin weet de vinger telkens precies op de 'zere plek' te leggen. Echt geweldig. Enorm bedankt Carin! Ik heb al veel aan je gehad.

– Gisolt

Carin is een enorme hulp geweest tijdens de zwaarste periode van rouw in mijn leven. Het was enorm fijn met haar te praten en adviezen te horen van iemand die je begrijpt als rouw en verlies coach. Ontzettend dankbaar dat ik nu, na al onze gesprekken alles een beetje beter ben gaan begrijpen. Uiteraard heb ik nog een weg te gaan, maar ik raad iedereen Carin aan als je door een lastige periode van verlies gaat.

– Charlotte

Ik kwam bij Carin terecht voor rouwtherapie om mijn vader. Door middel van familie opstelling en gesprekken kwamen er meerdere onderdelen aan bod wat de aandacht mocht krijgen. Ik voelde mij gehoord en heel veilig bij Carin, ik kon mijn verhaal doen zonder oordeel en schaamte. De sessies hebben mij tot inzichten laten komen waar ik heel dankbaar voor ben. Dankjewel voor je liefde en een luisterend oor.

– Brit

De zelfdoding van onze oudste zoon heeft mij als ouder een trauma gegeven waar ik niet zelf uit kon komen. Mij werd geadviseerd professionele hulp te zoeken. De sessies waren rustgevend voor mij. Carin toonde oprechte interesse, stelde de juiste vragen over verschillende facetten van mijn leven en liet mij mijn gevoel ervaren om de opgekropte pijn van verlies en rouw ‘n beetje te kanaliseren. Ik wist niet dat iemand zover met je mee kon gaan én voelen. Ook heb ik positiviteit meegekregen en dat gaf mij weer moed om een stapje voorwaarts te zetten. Wat een bijzondere ervaring van een bijzondere vrouw die mij op weg heeft geholpen terwijl ik steeds dacht dat kan ik zelf wel.

– Jose

Anderhalf jaar na het overlijden van mijn dochter heb ik hulp gezocht bij Carin omdat ik vastliep met mezelf. Carin heeft me geholpen de focus te verleggen van het verlies en verdriet naar 'hoe ga ik nu zelf verder'. Dat deed ze op een lieve, warme, betrokken, directe en oprechte manier. Niks was raar, ik voelde alle ruimte om te kunnen zijn wie ik ben. Door de gesprekken met Carin heb ik andere keuzes gemaakt in mijn leven. Natuurlijk blijft het gemis en het verdriet er, maar door haar heb ik wel geleerd er anders naar te kijken en mijn eigen leven een mooie vorm te geven. Dank je wel, Carin!

– Janneke

Na het overlijden van mijn zus had ik onrust in mijn hoofd. Ik kon mij niet meer concentreren, had geen overzicht, was onrustig en vergeetachtig. Alle jaren van ziekzijn van mijn zus ben ik doorgegaan, ook dit heftige laatste jaar. Carin heeft mij met een medium consult en een aantal gesprekken geholpen. Ik heb meer begrip voor hoe alles is gelopen. Ook weet ik nu dat mijn gevoel er mag zijn en dat ik die mag en kan delen. Carin heeft met haar luisterend oor, het niet oordelen en adviezen enorm geholpen om weer rust in mijn hoofd te krijgen. Dit neemt niet weg dat het verdriet blijft, maar de rust in mijn hoofd is fijn.

– Bianca

Kennismaken

Als je wilt onderzoeken wat begeleiding voor jou kan betekenen, ben je welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Lees meer over begeleiding bij verlies en rouw

Plan hier een kennismaking

Je kunt ook contact opnemen via WhatsApp of telefonisch of stuur me een bericht via het contactformulier,
Ik neem altijd persoonlijk contact met je op.

Lees hier mijn laatste inspiratiemail met informatie over interessante boeken, tv-programma’s, podcasts en mijn aanbod.

Opleidingen

Ik geloof in een leven lang leren en blijf me ontwikkelen door het volgen van opleidingen, workshops en intervisie.

Opleiding

2018 – 2019: Jaaropleiding tot rouwbegeleider, Buro Nazorg
2022: De magie van opstellingen begeleiden, Intuïtief Ondernemen
2023: 10 daagse leergang Transcultureel Systemisch Werk, School voor Systemisch Bewijstzijn
2023 – 2024: 10 daagse leergang de polyvagaal theorie (werking van het zenuwstelsel), Martine Huurman
2025: 3 daagse training Brainspotting, Brainspotting België

Het leven stopt niet bij de dood.
Het gaat verder.
In een maatschappij gericht op het hoofd
mag je vanuit zachte kracht weer herontdekken.

Misschien sta je nog met je hakken in ’t zand
je mag daar uit stappen,
zakken in je lijf en voelen in het hart.
Volg op een eigen wijze manier jouw pad.

Kijk je angst maar in de ogen.
Hier gaat het niet om overleven maar over leven,
dat is waar je je aan mag overgeven.

Kijk maar naar het verleden, je achtergrond, familiesystemen.
We kijken hoe je dat in het heden een nieuwe richting kan geven.
Ik ben er voor je, met heel mijn hart. Om daarmee te helen.

Want jij bent het allerbelangrijkste, voor jou, voor mij.
Je bent vol-maakt en vol-ledig.
Ik gun je de versie van jezelf
Die je altijd al mocht zijn.

– Luukse Dingen

Ik begeleid mensen bij verlies en rouw, vanuit rust,afstemming en aanwezigheid.